Das Leben verläuft selten so ordentlich, wie Lebensläufe aussehen.
SYSTEMISCHES COACHING
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Arbeit, Rolle oder Erwartungen können sich verändern. Eine Stelle fällt weg, ein Wiedereinstieg steht an, Konflikte oder Überlastung kommen hinzu. Oft bleibt es dann nicht bei einer Frage: Was soll bleiben? Was soll sich verändern? Was passt noch, was nicht mehr?
Im Coaching kann es darum gehen, eine Richtung zu finden, eine Entscheidung vorzubereiten oder die eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten klarer zu sehen und stimmig nach außen zu bringen. Manchmal ist am Anfang aber noch gar nicht klar, welche Frage eigentlich die wichtigste ist.
Ich nehme mir Zeit, mit Ihnen genauer hinzuschauen.
WENN SICH ETWAS VERÄNDERT
Das Leben stellt selten nur eine Frage auf einmal.
INNEHALTEN UND SORTIEREN
Ein Anliegen hat selten nur eine Ebene.
Am Anfang eines Coachings ist oft noch nicht klar, was sich in einem Anliegen überlagert: eigene Wünsche und Ansprüche, Erwartungen anderer, Erfahrungen, Rollen und äußere Bedingungen.
Wir gehen dem genauer nach und sortieren: Was gehört zusammen? Was verstärkt sich gegenseitig? Was ist vielleicht weniger wichtig, als es zunächst erscheint?
Nicht alles ist beeinflussbar. Umso wichtiger ist, den eigenen Spielraum zu erkennen und dort anzusetzen, wo Veränderung möglich wird.
WIE ICH ARBEITE
Wir prüfen, was trägt, und lassen los, was nicht passt.
Im Vordergrund steht, Ihre Situation zu verstehen. Wir klären, was für Ihr Anliegen relevant ist und wo wir ansetzen.
Je nachdem, worum es geht, arbeiten wir im Gespräch, mit Visualisierungen, Perspektivwechseln oder räumlichen Anordnungen. Manches lässt sich im Sprechen klären, anderes wird deutlicher, wenn man es vor sich sieht oder eine andere Position einnimmt.
Ich arbeite aufmerksam und zugewandt - und offen dafür, dass sich ein Anliegen im Verlauf verändern und Überraschendes dazukommen kann.
WAS DABEI ENTSTEHEN KANN
Ein festes Urteil beginnt zu wackeln. Eine Entscheidung wird tragfähiger. Fähigkeiten oder Möglichkeiten werden wieder sichtbar.
Manchmal ist das Ergebnis sehr konkret, manchmal verändert sich vor allem der Blick auf die eigene Situation.
Coaching kann intensiv sein. Es darf leicht sein. Und es darf Spaß machen.
Was ein gutes Ergebnis ist, bestimmen Sie selbst.
Die eigene Antwort kann eine echte Entdeckung sein.
ERFAHRUNG & QUALIFIKATION
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KONTAKT
Erst einmal schauen, ob es passt.
In einem ersten kostenlosen Gespräch von etwa 20 Minuten klären wir, worum es Ihnen geht und ob die Zusammenarbeit passt. Dabei besprechen wir auch, welcher Rahmen für Ihr Coaching sinnvoll ist, zum Beispiel wie häufig wir uns treffen und über welchen Zeitraum. Das Gespräch kann telefonisch oder per Video stattfinden. Danach entscheiden Sie in Ruhe, ob und wie Sie weitermachen möchten.